menu

I corsi

LEZIONE DI VALUTAZIONE: La lezione consiste nella valutazione della persona, delle sue capacità motorie, del suo stato fisico e delle sue eventuali specifiche problematiche. Questo è importante per l'insegnante per conoscere al meglio i propri allievi in modo tale da potere studiare un percorso personalizzato e adatto alle singole esigenze.

LEZIONE INDIVIDUALE: indicata per chi desidera un trattamento esclusivo e totalmente personalizzato.

LEZIONE SEMI-INDIVIDUALE: una lezione per due persone, in cui l’insegnante segue contemporaneamente i due allievi.

LEZIONE DI GRUPPO: per piccoli gruppi di 3 persone su reformer.

LEZIONI STUDIO PILATES: 4-6 persone. Lezione a circuito eseguita su macchine differenti. Ogni macchina rappresenta una “stazione” sulla quale si lavorerà per alcuni minuti per poi passare alla stazione successiva e così di seguito.

LEZIONE MATWORK di GRUPPO: max 8 persone

Verranno attivate a breve lezioni di yoga e ginnastica posturale di gruppo. Chiamare per informazioni.

Le lezioni hanno una durata di 60 minuti. Per coloro che volessero sfruttare la pausa pranzo sono disponibili su richiesta lezioni di 45 minuti.
 
LEZIONE DI PROVA GRATUITA!
 
Per tutte le lezioni è richiesta prenotazione. L’eventuale cancellazione dovrà avvenire entro le 24 ore precedenti l’orario fissato.
 
ORARIO: Dal lunedì al venerdì dalle 8.00 alle 21.00 - Il sabato dalle 8.00 alle 13.00
 

LISTINO PREZZI

  LEZIONE SINGOLA
PACCHETTO DI 5 LEZIONI
PACCHETTO DI 10 LEZIONI SMART LESSON LUNCH (45 min) 10 LEZIONI
LEZIONE DI VALUTAZIONE
25 €      
LEZIONI INDIVIDUALI 50 € 235 € 440 €  
LEZIONE DUETTO 37 € 170 € 330 €  
LEZIONE SEMI-PRIVATA 30 € 135 € 250 €  
LEZIONE STUDIO PILATES 18 €   150 € 120 €
LEZIONE MATWORK 15 €   120 € 100 €